,,Nebo se mysl zklidní soustředěním na cokoliv, co máme rádi’’. (Pataňdžaliho jógasutry 1.39)
A tak se tato věta stala mou praxí. Dělám co mám ráda, co miluju. To jsem já, Kristýna, též RIA (रिया). Jsem usměvavá, milující maminka s vášní pro pohyb a dobré kafíčko.

Jsem studentka jógy a též lektorka. Jóga je pro mě cesta, kdy se snažíme dosáhnout stavu bez pohybu mysli. Jóga pro mě není pouze asánovou praxí, praxí cvičení, ale jak sami poznáte je to něco s obrovský přesahem. Jsem lektorkou z větve indického učitele Kabira, který čerpal své učení u Osha. Vycházím z tradiční Hatha jógy, miluju kombinaci různých stylů jako je právě vinyása,wheel jóga, jivamukti jóga či yang ying jóga.
Jsem tady právě pro Vás.

Budu se těšit na naše setkání, ať už na živo, či online.

Týna.

200h Certificated Yoga Teacher
Wheel yoga Teacher